• SPARTAN SYSTEM

    SPARTAN SYSTEM

    Nuovo corso da Gennaio 2018!!!

    Spartan System è un sistema di allenamento basato su centinaia di esercizi a corpo libero distinti in comparti, ciascuno dei quali indirizzato allo sviluppo di una capacità:

    forza, rapidità, flessibilità, resistenza, coordinazione motoria.

    Con l’istruttore Yuri D’Onofrio.

    Ogni Giovedì alle  ore 18.30

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