Fit & Dance

Di cosa si tratta...

Ideale se vuoi mantenerti in forma divertendoti.

E’ un allenamento aerobico che combina musica latina e internazionale e che si avvale di movimenti di danza accompagnati da musiche travolgenti.

E’ il modo perfetto per fare attività motoria e tonificazione di tutto il corpo in maniera piacevole; chiunque può partecipare al corso perché non c’è bisogno di saper ballare, e nemmeno di avere un alto grado di coordinazione.
Questo lo rende diverso dagli altri corsi, è molto più divertente e permette di bruciare molte calorie.